problem z

Da sie zrobic, musze zmajstrowac obciazona listwe i doczepic do niej obie kamerki. Nie jestem najlepszy w obrobce video, ale moze uda mi sie to rownolegle zmontowac. Bede powoli probowal :) Wystarczy jeśli będą warunki nagrania takie same, a filmiki mogą być osobno wrzucone, to nie problem :) Z góry dzięki! :)

Marcin a na czym polega problem z zablokowaną przysadką? Jak ją odblokować? Wiesz coś o tym?

Marcin wiesz o jakie słowo chodzi, umiar. Problem z umiarem taki, że jest jak powróz u wierzchowca.

Mam mały problem z doborem ćwiczeń na biceps (m.in, ale to najtrudniej). Jestem po wypadku i wracam do formy. Niestety uraz kręgów szyjnych wymaga odciążenia czworobocznego (gora plecow/barki) nie mogę kompresować kręgów szyjnych, więc dość ciężko mi ćwiczyć biceps. Mogę robić wszystko na leżąco i w odciążeniu odcinka szyjnego. Ma ktoś jakieś [...]

[...] grzbietu -brak czegoś na dwugłowe ud -brak brzucha dlaczego 4 dni pod rząd? Każdy kolejny dzień będzie coraz cięższy,a ostatni najmniej efektywny 1.na prostowniki, problem w tym ze na siłowni chyba nie ma sprzetu do tego,ale dobrze popatrze jeszcze ,a jak nie bedzie to wtedy bede robił martwy ciąg na prostych nogach z mały [...]

[...] nie wrzucam, niedojedzona na maksa. Pol dnia poza domem w biegu a podwieczorek przespalam ;p zmoglo mnie na bajce. Dobrze ze wrocilam, bo zauwazylam ze dalej mam straszny problem z ukladaniem posiolkow pod rozklad BTW i kaloryczność. Nie wiem czesto co bedzie nastepnego dnia na obiad a co dopiero ukladanie na caly tydzien (niestety nie zawsze [...]

Bujanie jak bujanie, mogło być gorzej, ale płytkie straszne te pompki, 1/3 max 1/2 zakresu ruchu, zejdź z ciężarem, a jak masz problem z głębokością to dorzuć podwójne dno :P

Witam ;) Zaczynam Cię właśnie i ja obserwować. Z tego co widzę po zdjęciach to mamy podobną sylwetkę. U mnie również jest problem z za wąską górą w porównaniu do dołu. Proszę o udostępnienie filmików wszystkim, ja też bym chętnie je obejrzała- może się nauczę czegoś nowego ;) Pozdrawiam.

1. malo kto ma problem z izolatem soi - co oczywiscie nie oznacza ze nie zdarza sie 2. jesli faktycznie jest duza ilosc soi (nie mam pojecia ile jej jest) to nie polecilbym tej odzywki jako GLOWNEGO zrodla bialka w ciagu dnia jednak jako uzupelnienie diety w bialko przy tej dobrej cenie (jest i promocja 7+1 GRATIS gdzie cena OFICIALNA za kg jest [...]

krewetko ja mam taki pasek z plecionka - bez dziurek i mam problem z glowy %-) choc tez tam niby mierze na oko czy tyle samo brakuje do szlówki %-) tego pyerdolca jednak tak latwo wybic z glowy nie da rady}:-(

dzięki rion10 tylko jest pewien problem odnośnie pleców: I.Nie dysponuje drążkiem II. nie mogę robić wiosłowania, gdy zobaczyłem jak to wygląda w praktyce tzn. na youtube to wiem że nie mogę tego robić , problem z wypadającym dyskiem. "O" ciężaru na plecy .

5.11 IV tydz. FBW A 1. Przysiady ze sztangą z tyłu 4x10 100/120/140/140kg 2. Wyciskanie hantli skos dodatni 4x10 28/30/34/36kg 3. MC sumo 4x8 100/120/140/150kg 4. Wyciskanie hantli siedząc 5x10 30/30/32/34/30kg 5. a) Uginanie ramion ze sztanga stojąc 30kg b) Francuz prostą leżąc do czoła 30kg c) Prostowanie nachwyt 5x10+10+20 po treningu: 30min [...]

Nogi 10.03 V tydz Giry robione z Mateuszem Kołkowskim i Łukaszem Kuźnickim :-) Nogi trenowałem 3 dni temu. Problem z poruszaniem się mam nadal...zawiązanie butów było sporym wyzwaniem rano :-) Obecnie jest to moja najlepsza partia i nie skromnie moge powiedzieć że jedna z lepszych w Polsce wśród juniorów :-) Ale.. Gdy Mistrz Świata chce z Tobą [...]

[...] jadłam w domu, ale nie mam pojęcia, co ile wazyło (tilapia, ziemniaki, trochę słoniny, śmetana i orzechy włoskie) suple: olejek z wiesiłka, napar ze skrzypu i bratka 2b. mam problem z doborem obciążenia. przy 20g jestem wstanie tak przyciągnąc drązek, że dotykam nim klatkę, ale nie męczę się, zaś przy 25 już nie przciągnę drązka tak blisko. jakie [...]

http://store.bbcomcdn.com/images/store/prodimage/prod_prod1310050/image_prodprod1310050_largeImage_X_450_white.jpg Tą, tylko problem z tym jest taki podobno, że to co się zamówi przez neta albo nawet kupi w stacjonarce to nie to samo (podobnie jak z Mesomorphem). Tą znajomy do swojego sklepu chyba z allegro zamawia, albo prosto ze stanów, więc [...]

[...] a wszystkich otyłych łączy to, że sapią wchodząc po schodach, więc ich otyłość na pewno bierze się z sapania. Oddychanie przez nos na pewno może być użyteczne, gdy mamy problem z nadmiernym przyśpieszaniem w trakcie spokojnego biegu. Niektórzy jak zaczynają oddychać tylko nosem, automatycznie nieco zwalniają. Ale to samo pewnie można [...]

[...] kreta i inne suple na poczatku są zbędne" Oliwa jest składnikiem (można się spierać, że niezbędnym) marynaty do kury, a wspominam o niej w zasadzie dlatego, że z reguły mam problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości dobrej jakości tłuszczy w codziennej diecie, w związku z czym desperacko doszukuję się ich w takich miejscach. Rozumiem, że [...]

Planuję ułożyć plan treningowy na zasadach "porusz swoje.." Jak wiadomo są to dość rozciągnięte w czasie cykle treningowe. Zastanawiam się jak rozwiązać ewentualny problem z jakimikolwiek przerwami w treningu. Czy należałoby wtedy wydłużyć poszczególne cykle w których znalazła się jakaś luka o ilość opuszczonych treningów ? tzn np o [...]

[...] a jak jestes chudy, to z czego ty chcesz miec te miesnie ?? z powietrza?? TERAZ JA :D MOJE PYTANIE Tomasz napisal w pewnym poscie Staniesz się słabszy . Będziesz miał problem z snem Będziesz chodził rozdrażniony Będziesz miał problem z koncentracją SPADEK MOTYWACJI oprocz pierwszego, to mam wszystkie objawy xD.... ale na FBW jestem hmm [...]

Czołgu - mój wujek miał problem z karkiem po wypadku samochodowym w młodości. Sprawa dojrzała do operacji. Miał w Polsce znajomego świetnego chirurga, a sam mieszka w Danii. No problem. Ich NFZ wręczył mu jakieś dokumenty i chłop zoperował się w Polsce, a Duńczycy zrefundowali zabieg. Szkoda, że Polacy nie mają takich szans. Mój ojciec dostał [...]